Há quem chame de “alinhamento astral” ou apenas de sorte, mas por aqui chamamos de oportunidade: esse é o melhor momento para quem quer alcançar metas pessoais de curto prazo.

É claro que existe um motivo para isso, mas vamos entender tudo sobre o assunto antes de chegar lá. Então, segura na nossa mão que vamos te ensinar:

• Porque você deve transformar os seus sonhos em metas;
• Como identificar metas de curto prazo;
• Como traçar e alcançar suas metas pessoais.

Porque você deve transformar os seus sonhos em metas

De “bate-pronto”: sonhos sem alicerces, continuam sendo somente sonhos. Humm, sentiu o impacto dessa frase, né? 

Olha, a intenção não é te desestimular, pelo contrário, o que queremos mesmo é que você comece a conquistar os seus sonhos e isso requer tomar consciência do que estamos, de fato, FAZENDO para que isso aconteça.

Motivo #1

Imagine uma névoa que você não consegue pegar. Ela está na sua frente e é tão linda, mas inalcançável. De certa forma, esses são os nossos sonhos. 

Eles são desejos que vivem no mundo abstrato e que, enquanto não se transformarem em ações, permanecerão nesse mesmo estado: intocáveis. 

Então, aí está o primeiro motivo: transformar seus sonhos em metas vai garantir que você comece a AGIR.

Motivo #2

OK, então por que não só começar a agir logo e chegar mais rápido nisso ao invés de traçar metas? Calma, Daniel San, temos motivos para isso também!

Vamos de exemplo: Alice queria começar a fazer mais exercícios e se matriculou em uma academia. Parece que tudo deu certo, exceto pelo fato de que ela só frequentou a academia por duas semanas e nunca mais apareceu.

Por que será que isso aconteceu? 

A psicologia explica que, estabelecer metas cria CAMINHOS e possibilidades de MEDIÇÃO do sucesso e – quando é possível saber onde já chegamos e quanto falta, ganhamos MOTIVAÇÃO. 

Talvez para a Alice pudesse ter sido valioso estabelecer metas para atingir seu objetivo de fazer exercícios e, uma vez que a motivação favorece o FOCO, ela teria tido sucesso em sua jornada. Então, bora aprender com ela e evitar que isso aconteça com você, né? 

Anota aí: transformar seus sonhos em metas vai te ajudar a criar caminhos para alcançá-los, de formas mensuráveis, gerando mais motivação e contribuindo para que você mantenha o foco no objetivo. 

Como identificar metas de curto prazo

Metas de curto prazo são aquelas que podemos alcançar em até 1 ano. 

Isso significa que elas provavelmente tem mais relação com sua realidade e com os seus desejos atuais e não com os seus sonhos de vida. 

Alguns exemplos de metas de curto prazo são: 

• Criar uma reserva financeira para emergências;
• Fazer uma viagem;
• Começar um curso;
• Quitar uma dívida;
• Criar uma reserva financeira para começar um negócio próprio;
• Fazer uma compra menor (por ex.: eletrodomésticos, eletrônicos, roupas, móveis, etc.).

Agora, segura a emoção porque aquele sonho de ir para a Itália nas próximas férias vai começar a ganhar forma!

Como traçar e alcançar metas pessoais da forma correta

Lembra da Alice, que queria fazer mais exercícios? Bem, vamos ajudá-la com outro sonho, o de conhecer a Itália!

O primeiro passo é entender que uma meta bem traçada tem as seguintes características: são específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais. 

Esse tipo de meta é conhecida por Meta SMART e vamos entender agora como  aplicar ao objetivo da Alice (e aos seus).

# É específica (S – specif): 

Será que dizer que a meta é ir para a Itália a torna específica? Não, porque não será possível medir o andamento e sucesso dessa meta. 

Para ser específica, é importante responder algumas perguntas (como já fizemos para a Alice):

• O que eu quero alcançar? 

Ir para a Itália em 12 meses. 

• Por que eu quero isso?

Para ir à Bienal de Veneza (chique, hein!)

• Quem será responsável por essa meta?
  No caso da Alice, ela mesma!
  
• De quanto / do que preciso para alcançar a meta?
  Em suas pesquisas, Alice determinou que sua viagem ideal irá custar R$10 mil.

• Como a meta será conquistada?

Alice investirá R$800 por mês, ao longo dos 12 meses que antecedem a viagem e, com os lucros de seus investimentos somados ao dinheiro aportado, terá conseguido atingir o valor necessário para fazer as malas, capisce?

Vamos de resumo: o quê, porque, quando, quanto, quem, onde e como 😉

# É mensurável (M – mensurable): 

Saber como sua meta está caminhando é uma das chaves de sucesso para conquistá-la e isso só pode acontecer se você puder medir!

Vamos relembrar o caso da Alice: a meta dela é mensurável? SIM! Isso porque ela definiu que precisa investir R$800 por mês para atingir seus objetivos, logo, a quantidade que ele tiver acumulado ao longo dos meses será um indicador para que Alice saiba se está tudo correndo bem. 

Para que uma meta seja mensurada é necessário ter dois requisitos: resultado esperado (chegar a R$10 mil) e tempo necessário (em 12 meses).

# É atingível (A – attainable): 

O critério já é autoexplicativo, sua meta precisa ser realista! 

Vamos supor que a Alice ganhe R$1200 por mês. Será que ela conseguirá acumular R$10 mil em um ano? Provavelmente, não.

Mas isso não significa que ela deva abandonar seus sonhos. O que Alice deverá fazer, nesse caso, é adaptar o tempo para a conclusão de seu objetivo, por exemplo, investir uma quantia menor por um período maior 😉

# É relevante (R – relevant): 

Metas que não são relevantes para você são constantemente interrompidas para dar lugar a outra coisa. 

Isso porque, ser relevante, é o que dará mais motivos para manter o foco e a disciplina. Avalie se essa meta faz sentido para você! 

# É temporal (T – time based): 

Defina um prazo para a meta ser cumprida.

Sem ele você não conseguirá mensurá-la e terá grandes chances de se perder pelo caminho. 

Tem oportunidade para quem quer traçar uma meta?

SIM! 

Vamos usar o exemplo da Alice pela última vez.

Você se lembra que ela precisava de R$800 por mês para chegar a R$10 mil em um ano, certo? Mas, se a gente somar esse valor, o total será de R$9.600. 

Cadê os R$400 que estão faltando? 

Estão nos lucros que ela obteve porque ao invés de guardar os R$800 ela optou por INVESTIR na modalidade mais segura que existe: Tesouro Direto.

Isso porque Alice está sabendo que a Selic está muito alta e isso significa que os rendimentos de quem investir nessa modalidade serão maiores do que em outros períodos em que a Selic esteve mais baixa. 

Agora é sua vez!

Imprima a tabela aqui embaixo para preencher e acompanhar suas metas:

Conta pra gente nos comentários: qual é o sonho que você vai alcançar com essas dicas? 
Até a próxima!